Keď dvaja robia to isté, nie je to to isté

Nie je EMS ako EMS

Ak ste si robili prieskum o EMS tréningu, určite ste si všimli, že internet je plný videí, ktoré ukazujú rôzne typy EMS cvičenia od jednoduchých pohybov až po extrémne dynamické zostavy. Rovnako ste si mohli všimnúť aj rozdielne odporúčania: niekde tvrdia 1× týždenne, inde 2–3×.

Prečo sú informácie také rozdielne?

Dôvod je jednoduchý:

Pod pojmom „EMS tréning“ sa skrývajú dva úplne odlišné typy služieb a každý má iný účel, intenzitu aj cieľovú skupinu.
EMS tréning

20 minút stačí

  • Efektívny EMS tréning
Efektívne riešenie pre zdravie tela

Pre koho je EMS tréning SunBody určený

PURE EMS (skutočný EMS tréning)

Intenzívna elektrická stimulácia 95 % svalov naraz

Toto je EMS tréning v pravom zmysle slova.
Svaly sú stimulované výraznou elektro-myo-stimuláciou, pričom sa vykonávajú iba jednoduché, kontrolované pohyby.

Výsledkom je:

  • aktivácia až 95 % svalov naraz,

  • veľmi intenzívna stimulácia,

  • potreba regenerácie 5–7 dní,

  • tréning iba 1× týždenne.

Pre koho je Pure EMS ideálny?

  • ľudia so sedavým spôsobom života. Ľudia, ktorý chcú zmeniť svoj životný štýl na aktívny za 20 minút týždenne, 

  • ľudí, ktorí nechodievajú do fitness centier,

  • začiatočníkov so slabým hlbokým stabilizačným systémom,

  • ľudí s bolesťami chrbta,

  • časovo vyťažených klientov,

  • športovcov, ktorí potrebujú rýchlu kompenzáciu a spevnenie.

Objednať sa

Ems nie je ako EMS

Efektívny EMS tréning

Rozdiel v pocite aj výsledkoch je zjavný už po prvom tréningu.

Najrozšírenejší typ EMS tréningu v Európe

Používajú ho:

  • Body Street (300+ pobočiek v Európe),

  • Body Express,

  • množstvo fyzioterapeutických EMS štúdií.

Je to najúčinnejšia, najčasovo efektívnejšia a najbezpečnejšia forma EMS pre širokú verejnosť.

20 stačí

SUN BODY

Lekárske Štúdie

Dôležité dáta z European Health & Fitness Market Report

  • Len 9,1 % Európanov pravidelne navštevuje fitness centrá.

  • Títo ľudia sú cieľovou skupinou pre Fitness EMS.

  • Zvyšných 90,9 % populácie do fitness centier nechodí.
    → Presne pre túto väčšinu je ideálny Pure EMS.

Pure EMS je preto v Európe oveľa rozšírenejší, efektívnejší a vhodnejší pre bežnú populáciu aj pre zdravý chrbát a spevnenie tela.

Objednať sa