EMS – Pólročný program

Čo poukážka obsahuje

  • pravidelné EMS tréningy podľa zvoleného programu

  • osobný tréner celý polrok

  • individuálny plán podľa cieľov

  • komplexné spevnenie tela a zlepšenie vitality

Ako doručujeme poukážku

  • doručená automaticky do e-mailu

  • možnosť darčekového PDF na vytlačenie

  • osobný odber v štúdiu SunBody

Pravidlá uplatnenia

  • poukážka platí 6 mesiacov od zakúpenia (odporúčame doplniť presné info)

  • rezervácia tréningov cez Bookio alebo telefonicky

  • stačí ukázať QR kód alebo vytlačenú poukážku pri príchode

Pôvodná cena bola: 975,00 €.Aktuálna cena je: 675,00 €.

Polročná darčeková poukážka na pravidelné EMS tréningy v SUN BODY Levice – dlhodobý program pre zdravie chrbtice a formovanie postavy.

Polročný EMS program – pol roka stabilných výsledkov

Darujte 6 mesiacov starostlivosti, motivácie a viditeľnej premeny tela. Polročný program je ideálny pre tých, ktorí chcú trvalejšie výsledky, lepší chrbát, pevnejšie telo a viac energie každý deň.

Ušetríte celkom 300 €.

Počas 25 týždňov budeme systematicky pracovať na vašej sile, kondícii a správnom držaní tela. Svaly sa spevňujú rovnomerne a efektívne aj v hlbších vrstvách. EMS tréning trvá len 20 minút, ale pokryje prácu celého tela. Výsledkom je viditeľná zmena postavy aj zvýšená energia.

Vhodné pre:
✔ dlhodobú premenu postavy
✔ posilnenie hlbokého stabilizačného systému
✔ podporu pri bolestiach chrbta
✔ exkluzívny darček pre blízkeho

Alebo si vyberte iný program

Súvisiace produkty

  • Efektívny EMS tréning
FAQ

časté otázky

Nie. EMS tréning nie je vhodný pre tehotné ženy, pretože elektrická stimulácia môže ovplyvniť priebeh tehotenstva. Po pôrode je možné cvičenie obnoviť po konzultácii s lekárom. Dojčiace ženy môžu EMS tréning absolvovať, pokiaľ nemajú žiadne zdravotné komplikácie tréning je bezpečný.

EMS tréning nie je určený pre ľudí so srdcovým stimulátorom (kardiostimulátorom), vážnymi ochoreniami srdca, akútnymi zápalmi, epilepsiou alebo neliečeným vysokým krvným tlakom. Neodporúča sa ani počas horúčky, infekcie a pri akútnych bolestiach. V prípade zdravotných obmedzení odporúčame konzultáciu s lekárom.

Intenzita EMS tréningu je úplne individuálne nastavovaná podľa toho, čo telo zvládne. Tréner prispôsobí impulzy každej svalovej skupine tak, aby bol tréning bezpečný, intenzívny a zároveň príjemný. EMS dokáže aktivovať až 85 kontrakcií svalov za sekundu, čo prináša rýchle a viditeľné výsledky.

Počas EMS tréningu budete cítiť jemné až intenzívne svalové pulzy, ktoré pripomínajú príjemné brnenie alebo vibrácie. Svaly sa aktívne zapájajú, no kĺby a väzy nie sú preťažované. Pocity sú pre väčšinu ľudí komfortné a rýchlo si na ne zvyknete.

Áno, často áno, ale je to dobré znamenie. EMS aktivuje až 90 % svalov naraz, vrátane svalov, ktoré sa pri bežnom cvičení zapájajú len minimálne. Mierna svalovica je preto normálna a znamená, že tréning bol účinný. Po pár tréningoch ju väčšina klientov pociťuje menej.

Odporúča sa 1× týždenne. Regenerácia svalov pri taktomto intenzívnom tréningu trvá 5-6 dní. Odporúčame ponechať svalovým vláknam dostatočný čas na úplnú regeneráciu.

Prvé viditeľné výsledky väčšina klientov pozoruje už po 4–6 týždňoch pravidelného cvičenia. Telo sa spevňuje, zlepšuje sa držanie tela a dochádza k viditeľnému formovaniu postavy.